101 situací, kdy se váš smartphone stane toxickým

101krát, kdy je váš smartphone absolutně k ničemu

101 dobrých důvodů, proč zavěsit

101 řešení, jak se KONEČNĚ dostat z háku!

„To, co vám zde navrhuji, je znovu se naučit, jak zvednout hlavu od našich obrazovek, abychom se začali jemně detoxikovat pomocí několika tipů, které bychom měli denně aplikovat, abychom znovu objevili krásu života, ten pravý.

I já jsem trávil večery, kde jsem podrážděně sledoval čtyři přítomné lidi s očima upřenýma na obrazovky, jak se usmívali na poslední přijatou SMS. Napodobováním jsem se také ocitl vtažen do velké digitální nicoty přepínání podle libosti, žonglování mezi e-maily, sítěmi, zprávami, hashtagy, SMS a hovory... sám.

Stal se můj smartphone mou plyšovou hračkou? Proč to mít na dosah ruky 24 hodin denně? Stal jsem se obětí jeho tyranie? Ve skutečnosti, stejně jako vy, nevím, jak na tyto otázky odpovědět... ale bojím se jich.

Aniž bych popíral užitečnost těchto zatracených strojů, navrhuji, abyste znovu vyvážili jejich používání, abyste snížili naši závislost a žili znovu!"

​